ANDERS? NEIN. BESSER!

Einfach nur Trainer sein? Einfach nur eine EMS-Lounge sein? Einfach nur Ahnung haben? – Das reicht uns nicht!

Ein Training ist immer nur so gut, wie das Know-how dahinter. Wir setzen lieber auf „Ausbildung 3.0“, bieten keine Wunderdiäten an und werben auch nicht mit Abnehmprogrammen von Prominenten.

Wir zeigen auf ehrliche Weise, wie ein gesunder Körper und Lebensstil bestmöglich erreicht werden. Darauf können Sie sich verlassen!

ERFAHRUNG ZAHLT SICH AUS

EMS-Training – 6 Jahre
Trainertätigkeit – 9 Jahre
Ernährungscoaching – 9 Jahre
Rückentraining – 9 Jahre

EMS. NUTRITION. FITNESS

EMS

EMS (Elektromuskelstimulation) stimuliert die Muskulatur bis zu 100 %. Somit lässt sich die gesamte Muskulatur optimal trainieren und maximal ausbelasten.

NUTRITION

Mangel-/Fehlernährung ist heutzutage der Auslöser vieler Zivilisationskrankheiten. Diäten sind auch nur eine Erfindung der Boulevardpresse und „Selbstkannibalismus“. Sinnvolle Ernährung geht anders – wir zeigen wie!

FITNESS

Für eine ausgewogene Fitness gehört oft mehr als nur regelmäßige Bewegung. Um das Optimum sowohl aus der körperlichen sowie auch der geistigen Leistungsfähigkeit herauszuholen, sind wir ständig im Austausch mit internationalen Fachleuten der Gesundheitsbranche. Für Ihr Wohlbefinden!

100 % EMS. 100 % ERFOLG.

Kurz und effektiv – so sollte ein optimales Training sein! Bis zu 100 % kann die Muskulatur stimuliert und somit am effektivsten trainiert werden.

Die maximale Ausbelastung schafft die beste Voraussetzung für umfangreiche Anpassungserscheinungen am Körper und bei Stoffwechselprozessen.

Mehr Vorteile

FETTREDUKTION

Frauen verbrennen beim EMS-Training ca. 600 – 800 kcal. Männer ca. 800 – 1.000 kcal. Beim „Nachbrenneffekt“ nochmal soviel!

MUSKELAUFBAU
Maximale Muskelstimulation ermöglicht deutlicheren Muskelaufbau als mit Gewichtstraining.

RÜCKENKRÄFTIGUNG

Gelenkschonendes Training der Tiefenmuskulatur – sogar mit Bandscheibenvorfall möglich!

KÖRPERSTRAFFUNG

Durch das EMS-Training erhöht sich der Muskeltonus und das Hautbild wird gestrafft – Cellulite ade!

GOLFTRAINING

Steigerung der Performance und Verbesserung der biomechanischen Bewegungsabläufe beim Golfspielen.

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Medizinisch gesehen die beste Möglichkeit nach einer Schwangerschaft die Beckenbodenmuskulatur wieder zu trainieren.

WIR KÖNNEN MEHR ALS NUR EMS!

Für ein Optimum an Körperformung und Leistungssteigerung bieten wir zusätzliche Leistungen an, um das Trainingsziel noch schneller und einfacher zu erreichen.

Weitere Leistungen

SEGMENTKÖRPERANALYSE

Patentierte Messtechnologie ermöglicht exakte Bestimmung der Körperzusammensetzung.

Mehr Infos

ERNÄHRUNGSCOACHING

Keine Diäten! Sinnvolle Ernährung geht anders – macht fitter und dauerhaft gesünder. Wir zeigen wie!

Mehr Infos

FIRMENFITNESS

Wir bieten Mitarbeitern vieler Unternehmen Sonderkonditionen an. Fragen Sie uns!

Mehr Infos

UNSERE QUALITÄTSMARKEN

Wir legen sehr großen Wert auf Produkte mit höchster Qualität. Egal ob Gerätehersteller, Ausbildungsinstitut oder Anbieter von Nahrungsergänzungen – immer zur Zufriedenheit unserer Kunden!

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Für mehr Fitness & mehr Gesundheit!